中医认为，气是人体一切生理功能的动力。食疗是补气的最佳方法，那么补气的中药有哪些？下面推荐几种补气的中药，一起来看看。
补气的中药有哪些
在中医学里，“气”指的是生命的存在以及动力。血气方刚就指的是一个人的“气”过多过剩导致的冲动易怒的个性体质。
适当的气对人的生命是必要的，因为它的存在对人体五脏六腑都起到了适当的保护和保养的作用。可以说，有了适当的气，人就充满了活力。以下中药可以补气：
人参
这是最重要、最名贵的补气中药之一，味甘，微苦，性微温，功能大补元气，益智安神，为补益保健之佳品。有补益强身作用，可抗衰老，适用于久病体虚、心悸心慌、肢冷、气短、虚脱、心衰、神经衰弱等症，提高免疫功能，促进疾病的康复。
黄芪
黄芪性微温，味甘，能补气升阳，益气固表，托毒生肌，利水退肿，适用于自汗，盗汗，血痹，浮肿，痛疽不溃，内伤劳倦，脾虚泻泄，脱肛，及一切气衰血虚之症。但有高热、大渴、便秘等实热症者忌用。
西洋参
西洋参又叫花旗参，是清补保健之妙品，凡欲用人参而不耐人参之温者，皆可用之。西洋参味甘，微苦，能补气养阴，清热生津，适用于肺虚劳嗽、喘咳、咯血等症。激烈活动后疲劳乏力、大汗虚脱者服用不错。
党参
党参能补中益气、生津养血，常用于气虚不足的乏力、气短、心悸、食少、便溏、气津两伤的口渴、气血两虚的面色萎黄、头晕等症，以及病后体虚、营养不良。
太子参
太子参补肺健脾、益气生津，可用于脾气虚弱的食少、倦怠、小儿清瘦、肺虚咳嗽、自汗心悸、津液不足的口渴、及病后气阴两亏等病症。
白术
白术补气健脾、燥湿利水、止汗安胎，可用于脾气虚弱的食少、便溏、倦怠少气、自汗；水湿停滞的痰饮、水肿；妊娠的脾虚气弱、胎气不安、足肿等症。
甘草
中医认为，其性平，味甘，能补脾和中、缓急止痛、润肺止咳、解毒、调和诸药，适用于脾胃虚弱、脘腹疼痛、咳嗽、心悸、疮疡肿毒、中毒等症。
下面给大家推荐几款中医补气食疗方，供参考。
中医补气食疗方
1补气健脾活血补血——糖枣荔圆
大枣、桂圆、荔枝各50克，三七粉5克，食糖适量。将大枣放砂锅中，加水适量，烧开后小火煨5分钟，再加入其他各物，煮沸用小火煨10分钟，加食糖调匀即可。每日1次，温热食之。
2补气健脾益胃——参枣米饭
党参10克，大枣20个，糯米克，白糖50克。将党参、大枣泡发，煮半小时捞出，汤备用，糯米蒸熟，把枣摆在上面，再把汤液加白糖煎熬成黏汁，浇在枣饭上即可。作主食食用。
3补气润肠通便——麻仁栗子糕
火麻仁10克，芝麻5克，栗子粉50克，玉米面50克。将火麻仁、芝麻打碎与栗子粉、玉米面、适量红糖拌匀，以水合面蒸成糕。作点心服食。
4补气养血——黄芪阿胶粥
黄芪15克，阿胶10克，粳米30克。黄芪水煎取汁，用药汁煮粳米为粥烊化，阿胶兑入粥中。补气养血。每日1次温服。
5补气健脾利水消肿——加味黄芪粥
生黄芪、薏米各30克，赤小豆15克，鸡内金末9克，金橘饼2个，糯米30克。黄芪加水适量煮20分钟去渣，再加入薏米、赤小豆煮30分钟，最后加入鸡内金末和糯米煮粥。每日1剂，分2次服食，每次服后食金橘饼1个。连服2-3个月。
以上就是一些补气的中药和食疗方，需要补气的你试试吧。
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