对于现在很多人来说
熬夜是无意识的
白天碍于工作学习的压力
只有晚上的时间才能真正由自己支配
晚上两三点睡觉是很正常的事情
熬夜的危害
大家都了解不少
但是能抵挡住深夜狂欢诱惑的
就没多少人啦
但是中医格外强调睡眠，
有“宁舍一顿饭，不舍子时眠”的说法。
年6月4日，权威期刊《细胞》刊登
通过果蝇剥夺睡眠实验证实了熬夜加速死亡的研究。
所以
熬夜党们别再拿身体不当回事啦
你熬的不是夜，是命！
今天和大家分享一则医案
看刘渡舟教授如何用四味药
治疗熬夜导致的心悸
医案
宋某，男，35岁。
宋某的职业是教师，常常伏案工作至深夜，耗气伤神。忽一日突发心悸，严重时心神难定，坐立不安。舌质淡苔白，脉缓而弦，按之无力。此因过用心神，心气虚而神气不敛所致。
方子：桂枝9克、炙甘草9克、龙骨12克、牡蛎12克。
刘教授嘱其夜晚减少工作，以养心神，果然三剂药尽而安。
宋君的病证就是因为过劳多虑，过劳则伤气，多虑则伤神。所以，养生之法务在起居有常，劳逸相得。刘教授所用的四味药，桂枝甘草龙骨牡蛎汤，是张仲景用来治疗因误用烧针，损伤心阳所引起的烦躁证，用桂枝、甘草温补心阳，龙骨、牡蛎安神定志。尤其值得一提的是，桂枝、甘草二味药物，辛甘合化为阳，是张仲景用来治疗各种原因所引起心阳虚损，不能固护于上出现心悸、胸闷等证的基本药物，临证之时，不可不知。点击下面标题，查看详细内容!
经常熬夜的人，出现这“3凸”，是在预示你的肝“太毒”！用蜡疗试试。
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希望这篇文章对你有所帮助
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