气积易患癌痰积生怪病hellip

人体最怕瘀堵、堆积，一旦体内的垃圾过多，就容易诱发多系统疾病，人体有五种垃圾特别要注意。要清楚体内垃圾，首先得先能分辨出对应的疾病！怎么看？看脸！从脸看五脏疾患我们之前讲过手指、足部是五脏健康的阴晴表，其实还有一个看病最简单直观的方法——看脸。下面一起来对照看看吧。1、心脏藏于两眼间两眼间如果有过红的表现，可能暗示心火太盛，容易引发心烦失眠甚至神经失常等健康问题。如果两眼间出现了青紫色，则表示此人有血瘀问题，可能是冠心病所致的异象。2、肺病看眉间这个地方又叫做印堂，如果发黑的话代表有不可治愈的重大疾病。最好的状态是白里透红，如果特别红也不好，说明有肺热；过白则是气虚或血虚。3、肝病看鼻梁鼻梁骨最高的点如果发红的话，可能暗示肝火偏盛，主要表现为易怒、眼红、月经增多；如果出现青黑色，则可能是肝硬化或者肝癌的表现。4、脾病看鼻头如果鼻头发红可能是脾胃有热证，主要有多食的表现；如果鼻头发白，可能是气虚；发青则意味着气滞血瘀，常有腹痛的表现。5、肾病看两颊与我们常规认识不同，如果两颊如擦了腮红一般娇艳，说明已有重病；通常健康的表现是两颊呈现淡灰色。教你清除常见“积病”这里为大家收集整理了五种常见疾病的“垃圾清理手册”，绝对实用！1、气积伤肝肺人的怒、思、悲、忧等情绪过于强烈或持续时间过长，最易引起“气”的运行失常，从而导致气机郁滞不畅，形成“气积”。气机失调主要和肝、肺有关。肝失疏泄，则气机郁滞，常表现为长呼气、长叹气后自觉畅快，也可伴有胸闷不畅、神情抑郁或急躁易怒、失眠多梦、舌苔发白等表现。肺气失衡可出现长吸气、深吸气后自觉畅快，或有气短、神疲乏力、多汗舌淡等表现。这类人，特别容易得乳腺癌、甲状腺癌等大病，因为这些疾病都与肝气不舒有关系。所以平时疏肝理气，也是调理身体的重要环节。清理对策：①运动是最好的药：户外运动是气机升降平衡、疏肝降火的好方法，推荐慢跑、爬山、健步走、太极拳等；②适量补充有行气功能的食物如柑橘、韭菜、洋葱、柠檬、山楂、白萝卜等；③合理饮用药茶：用玫瑰花、茉莉花或薄荷冲水代茶饮，也可舒肝理气。④艾灸疏肝理气：可以循环艾灸以下5天的穴位：第1天期门、太冲、神阙；第2天心俞、内关、神阙；第3天食窦、三阴交、神阙；第4天章门、阳陵泉、神阙；第5天百会、涌泉、神阙。（不会取穴？可以

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