北京中医院能治疗白癜风 http://www.csjkc.com/下面3种食物是最补脑的，而且最能增强记忆，预防老年痴呆！
人老了，记忆力也会随之衰退，那么吃什么能改善这种症状呢？
鱼
鱼类食品才是真正的大脑食物，尤其是鱼肉中的欧米伽3脂肪酸，对大脑功能和发育有重要作用。而鱼肉也能为大脑提供优质蛋白质，对大脑的健康十分有益，所以老年人一周最好吃两次。
虾皮
虾的皮含有非常丰富的钙，每克含钙毫克左右。摄入足够的钙质可以保证大脑处于最佳工作状态，还可以预防其他由缺钙引起的疾病。
辅宁通肽
辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质被亲切称为“血管守护神”，每天补充可以防止血管衰老，消除血管壁内长期沉积的垃圾，降低血液黏稠度，减少血栓发生的概率。增加血管通透率和弹性从而降低血管压力和脂肪含量，调节血脂水平。长期补充可改善经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现，降低血管问题发生概率，延缓血管老化。
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