经常心悸快用这几款保健小食疗来帮你调理


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心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快时感到心脏跳动不适,心率缓慢时则感到搏动有力。心悸时,心率可快、可慢,也可有心律失常,心率和心律正常者亦可有心悸。

心悸,也就是我们常说的心慌,是一种由于人们主观感觉上对心脏跳动的不适感。然而,并非心脏病患者才会出现心悸,往往健康的人在剧烈运动、过度兴奋等条件下,也会出现心悸的症状。

心悸是一种自觉心脏跳动的不适感觉或心慌感。当心率加快时感心脏跳动不适,心率缓慢时则感博动有力。心悸时心率可快、可慢也可有心律失常。心悸的人在药物治疗的同时,应注意日常饮食调理。以下是几款有利治疗心悸的保健食疗。

  1、百合糖水

  百合克,白糖适量,煮汤食用。适用于肺结核和热性病后期患者以及失眠,心悸,精神不安,肺痿肺痈,痰火咳血等症。

  2、人参酒

  白人参50克(捣碎或切片),浸于60度白酒(毫升)内,半个月后即可饮用,随饮随加白酒。每日晚餐时饮用10-30毫升。可治神经衰弱,失眠,疲倦,心悸,短气,阳痿等症。

  3、熟地归芪羊肉汤

  熟地黄30克,黄芪25克,当归头15克,白芍15克,生姜3片,红枣5枚(去核),羊肉克,陈皮10克。适用于补血益气、固本养颜。用于贫血面色苍白、头晕目眩、心悸怔忡、腰酸乏力、面部色斑等。

  4、莲子百合猪心汤

  取莲子、百合各30克,与猪心切片克加水共煨汤,肉熟后调味即成。适用于心悸、失眠、头昏、遗精等。

  5、五味子汤

  取五味子20克,炙甘草30克,水煎服,适用于心悸患者。

  6、莲心汤

  取莲子心30枚,酸枣50克,炙甘草20克,水煎。每晚睡前服,连服10天。适用于肝火上延,心肾不交型患者。

  7、龙眼红枣粥

  取糯米、龙眼肉各50克,红枣10枚,加水共煨粥。日服2次,连服10天。适用于心神不交型患者。

  8、杞叶叶炒猪心

  取猪心一个切丁,枸杞叶克,人参叶克,用花生油按常法炒熟佐餐。适用于气血两虚型患者。

  9、拌猪脑

  将猪脑克泡入清水中,剔除血筋洗净,沥水后加适量黄酒、葱、姜,入屉用旺火蒸20分钟取出,凉后加入芝麻油10克,酱油、蒜泥各适量,拌匀即成。适用于心悸、多梦、记忆力减退等。

温馨提示

如果经常出现病理上的心悸症状,一定要及时进行调理,医院进行就诊。然而,如果出现非疾病性的心悸症状,也需要注意,尽量避免再去做那些会导致心悸出现的行为,以免日久变成了心脏疾病。

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