夏季心慌心跳加快不是小事,你试试这些方

玫香源祝您永远年轻！

正常人的心率是每分钟60~下。心律失常指的是心跳或快或慢，超出了一般范围，包括心动过速、心动过缓或心律不齐。

只要是心脏问题，给人的感觉就是可怕。

下面教你几招调理心脏的重要方法!

保护心脏的几个穴位

心经的易堵塞穴位是蝴蝶袖、少海穴和腕部四穴。

心包经的易堵塞穴位是天泉穴、肘下二寸和郄门穴。

蝴蝶袖是上臂悬垂肌肉，这条垃圾严重影响心经气血运行，是心脏功能弱化的表现。

少海穴在肘横纹内侧端；腕部四穴在腕横纹内侧端。点揉这两个位置，如果很痛，一定要花些心思坚持按揉疏通。

夏季一定要调肝！

心律失常，不论是过快、过慢、跳动异常，都是节律失常的表现，可以疏通肝经来帮助它恢复功能。

肝经的易堵塞穴位是是阴包穴、太冲穴。

做六步飞扬，调理心经

看最前面的那张图，蝴蝶袖可能就是心经不通呀，心经在末端就表现在手上。

玫香源六步飞扬提醒您：

手不仅是人体信息相对集中地一个部位，更是人体的一个重要的保健特区。

专业手部护理通过拨抻手指的指间关节或者捏手指、摩擦及搓揉手掌、手背部，并活动肘、腕关节都可以起到调理脏腑、疏通经络、行气活血以及提高人体的健康水平，对蝴蝶袖和心脏供血不足有极强的调理作用！

通常只要一个月左右，就有明显的改变，效果好的人，甚至只要几天就会见效，就算目前没有任何疾病，也很适合用来预防疾病与提高免疫力哦！

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