一到夏季，大人和小孩就开始汗流不止，尤其是部分孩子，出汗量多到像是洗了个头一样。
不少家长担心宝宝
“是不是缺钙？”
“会不会出汗太多把身体搞虚了？”
“是不是生病了”
……
今天就给大家讲一讲宝宝出汗的问题。
1
宝宝本身容易出汗
宝宝处于生长发育期，新陈代谢旺盛，而且活泼好动，本身就比大人更容易出汗。
刚出生的宝宝，汗腺尚未发育完全，所以开始的几周出汗是不多的。
随着宝宝的汗腺发育完善，活动量的增加，出汗也会增加，尤其是在进食、玩闹后。
01
孩子吃奶爱出汗？正常！
不少妈妈问，孩子吃奶的时候，额头上都会出现一层细细密密的汗水，不知道是怎么回事。
由于食物的热效应，孩子在进食的时候以及吃完之后，身体都会有一定的产热，自然而然就出汗了。特别是在吃完母乳、奶粉、牛奶等含有高蛋白的食物的之后，出汗会更加明显。
因此，妈妈们在孩子喝奶时，最好给孩子先脱掉一层衣服。
如果孩子出汗了，及时擦干，有必要时换一件干爽的衣服，让孩子更舒服一些。
02
孩子睡觉出汗？正常！
夜里出汗的问题，是妈妈们问得最多的。
这种现象和孩子的神经系统发育未完善有关，在孩子刚入睡后的几个小时里最为常见。
孩子睡觉出汗多的情况，会随着年龄的增长，发育的完善逐渐好转。
一般来说，这种睡觉多汗的情况，在3岁以下的宝宝身上很常见，甚至，有些宝宝到了七八岁，也仍会持续这种现象。
可以放心的是，如果孩子只是单纯的睡觉出汗，没有伴随任何其他症状，便没有任何关系。
睡觉出汗，又分为三种情况：
生长激素旺盛
很多孩子睡着后会出很多汗，甚至大冬天额头也会冒汗。其实孩子前半夜出汗，一般考虑是生长激素旺盛引起的。
白天多余热量发散
宝宝白天活动量大，体内产生过多热量未及时散发出去，等到入睡后，身体通过出汗散发多余热量，来维持身体的正常体温。
食物引起的热效应
不管宝宝白天进食，还是睡前进食，身体都会产热，尤其是睡前食用了高蛋白食物（母乳、牛奶、奶粉等），即使是在睡眠中，身体产热也会增加，从而出现大汗淋淋的现象。
2
病理性多汗
但是如果宝宝出现以下这四种情况，家长就需要警惕了！
病理性多汗除了汗多外，还伴随其他症状。比如：
01
佝偻病（维生素D缺乏性佝偻病）
佝偻病不仅会多汗，也会出现夜惊、好哭、颅骨软化、头颅畸形（方颅、鞍状头等）、胸部畸形、四肢及脊柱畸形等症状。如果怀疑宝宝患病，医院确诊，在医生指导下进行护理和治疗。
目前推荐预防佝偻病的措施是：足月儿出生后2周开始补充维生素AD至2岁以上。注意维生素AD推荐购买OTC标识的药品，药准字要求高、检验监督多会更安全，而保健品不推荐。
02
结核病
如果宝宝不仅在前半夜出汗，后半夜及天亮前也一直在出汗，同时还伴有低热、疲乏无力、食欲减退、面颊潮红等症状，那么宝宝这种情况很有可能就是结核病。
结核病患儿白天活动时的出汗称为“虚汗”，夜间的出汗称为“盗汗”。如怀疑宝宝感染了结核，应带其去做肺部X线检查或结核菌素试验，以便及时诊断和治疗。
03
低血糖
低血糖的宝宝除多汗外，还可能表现为反应低下、脸色苍白、喂养困难、嗜睡、颤抖等现象。常发生于早产儿、足月小样儿、糖尿病母亲的婴儿，在新生儿缺氧窒息、硬肿症、感染败血症中多见。
04
甲状腺功能亢进
除了多汗，还伴有心悸、心动过速、食欲亢进、消瘦、体重下降、失眠、情绪暴躁、焦虑等。
除了上面这些疾病，铅中毒、糖尿病、疟疾、系统性红斑狼疮等都可能导致宝宝汗多。但这些疾病导致的汗多，不是单纯汗多，通常还会有别的异常。
只要宝宝生长发育良好，精神状态良好，仅仅出汗多不是问题，家长做好护理即可。
同时也提醒家长，不要因为宝宝爱出汗，就盲目补钙、盲目进补，如果不能判断宝宝出汗多是否正常，可以就医检查，根据检查结果再做具体选择。
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