心慌气短不用愁用它调养就足够


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小暑大暑,上蒸下煮。闷热烦躁渐渐来袭,心脏排血量明显下降,肝心脾肺肾等器官的供氧能力也明显减弱。心脏有问题的人活动后容易出现气短、心慌出虚汗等现象,因此,大家要对心血管疾病患者的行动和生活方式给予足够的重视。

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饮食调节

炎热时节来袭,饮食不宜过饱,养生标配7/8分饱刚刚好,但值得注意的是减‘量’不减‘料’,均衡搭配、不挑、不偏很重要。有些小伙伴受炎热影响食欲不振,可以清淡为宜。专家建议:夏季饮食应保证两低、两高、两减少的原则;即低糖、低盐、高碳水、高蛋白、尽量少辛辣、少油炸。

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调节情志

天气炎热,情绪易激动,导致血压飙升,从而加重心脏负担;心绞痛、心梗、心力衰竭等疾病容易发作。此外,中风在夏天的发病率也相当高,需引起重视。值得一提的是,情绪波动过大还会导致肠胃功能的紊乱,呼吸系统疾病如哮喘等也与情绪有很大的关联。专家建议:有意识地调节情绪。原本就有心脑血管疾病、心动过缓的患者可选择用吉林一正红参方生脉饮进行调理;以降低疾病发作的风险。

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除湿邪

夏天多湿,人往往感到头脑发昏,容易抑郁、倦怠、胸闷、胃口不好。对于呼吸系统疾病患者而言,夏季要多注意保养,以防气管疾病的反复发作。而对于体质湿热者来说,手心脚心常有发热感,且在湿气和热气交相作用下,容易便秘,大便显得粘腻恶臭。专家建议:饮食要清淡,要多吃消暑利湿的食物,比如绿豆粥、荷叶粥、赤小豆薏仁粥等。同时,还要注意调节好房间中的湿度,多开窗通风。防止湿邪深入引发风湿骨病加重。

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多休息

夏天昼长夜短,且夜间温度也较高,导致一些人夜间睡不好;根据中医理论,如此则会“阴阳失衡”,会加大心血管疾病的发作风险,如心绞痛、胸闷、乏力发作频率相对增高。专家建议:保证7小时的高质的睡眠足,这才能维持身体各项机能正常运转。本身患有心绞痛、胸闷气短、心动无力等心气虚弱的患者建议服用一正红参方生脉饮进行调理。

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养元阳

暑天容易伤气,导致体力、元气不足,机体功能下降。例如:出汗过多、感冒、心功能紊乱往往乘虚而入。简而言之,夏天人的阳气从旺盛的顶点慢慢下降。专家建议:“冬病夏调”,根据《黄帝内经:素问·四气调神论》所记载的“春夏养阳,秋冬养阴”的道理。夏令养生尤其要注意“培元阳、固阳气”,以防到了冬天阳气不足。

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锻炼身体

不少人存在这样一个误区:由于夏天出汗多,所以尽量少运动。其实夏日仍需维持适量的运动,但要注意不应在阳光下运动。同时,由于夏天运动出汗量更大,对排毒有好处,但要注意及时补充水分,防止出汗过多导致血粘度升高。专家建议:提倡饭后一小时进行运动,且运动不宜太激烈,不要流过多汗。同时,夏季一定要多饮水,及时补充水分,排除毒素,减轻心脏负担。

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适用人群

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独特优势

国家医保品种。

擅治疗冠心病心绞痛呈心动过缓、心跳无力者。

益气、养阴、生津,‘清补敛’三位一体全方位补心气。

‘红参方’大补元气,复脉固脱;预防、调理、急救皆可选用。

人参麦冬五味子为上药,养命以应天寿,多服久服不伤身,延年不老。

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临床应用

№1:李亚军,屈洪波通过红参方生脉饮联合心宝丸治疗缓慢型心律失常的临床研究,得出结论效果满意,故值得推广。

№2:丁怀莹,王保和,徐强通过生脉饮红参方治疗心力衰竭的分析,得出结论有较好的治疗效果。

№3:刘星,吕欢通过红参方生脉饮治疗慢性充血性心力衰竭的临床研究,得出结论临床疗效确切,且安全性较高。

№4:李文波通过红参方生脉饮对冠心病心绞痛的疗效和安全性分析,得出结论采用红参方生脉饮治疗冠心病心绞痛可有效的降低不良反应发生率,效果显著,具有较高的临床推广价值。

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