新年好呀,新年好呀~
迎元旦,过新年,
亲朋好友聚会欢,
大餐美食配好酒,
感情深,一口闷;
感情浅,舔一舔。
酒量和感情
不知不觉的就被画上了联系。
虽然也有越来越多的朋友
已经认识到过度饮酒的危害,
碍于情面,身不由己,
三杯两杯下了肚,
喝高了!
醉酒是肿么一回事?
干杯过后,大量酒精(学名乙醇)从口腔涌入食道,被胃肠道毫无戒心地坦怀拥抱,其中最热情的便是胃和十二指肠,事实上,这两个部位通常会吸收九成以上的酒精。由消化道吸收入血的酒精,随血液循环迅速到达全身各个组织,除了不到10%的酒精通过排尿或呼吸道排出体外,剩下90%以上的酒精代谢都由肝脏“一手包办”。
简单说来,酒精进入肝脏后的代谢,有两步:
第一步:在乙醇脱氢酶的作用下,分解成乙醛,乙醛的毒性远大过乙醇,它可以扩张血管,令人脸红心跳、神经兴奋,还因可能损伤DNA,被认为存在致癌作用。
第二步:肝脏中的乙醛脱氢酶2(ALDH2),将乙醛转化为乙酸,部分乙酸随尿液排出,部分进一步被分解成二氧化碳和水,产生能量。
如果体内的乙醛脱氢酶2“不给力”,饮酒后,乙醛就会在体内大量堆积,很快便会出现脸红、兴奋的表现。而体内ALDH2的活性是由基因决定的,一辈子都变不了。
部分劝酒者常说“酒量可以慢慢练出来”,十之八九是为了灌醉你,千万别信以为真。每天喝点小酒,并不能把你那点可怜的ALDH2锻炼强大,酒量的提高,是因为身体在酒精的长期“浸淫”下,对脸红和神经兴奋产生了耐受,更不容易醉倒而已。但乙醛在体内的堆积越来越多,对机体造成更大的危害。
超过三成的汉族人会出现喝酒脸红的现象,被称为亚洲红脸(AsianFlush)。
怎么解酒最靠谱?
用阿司匹林、浓茶、醋、蜂蜜解决靠谱么?
饮料兑酒为什么更容易醉?
喝酒真的能喝死人?
答案看在这里
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千万别劝这六种人喝酒!认真的~1孕妇和备孕女性
孕妇喝酒可能导致胎儿酒精综合征,胎儿酒精综合征的症状可能包括身体缺陷、智力或认知障碍。怀孕期间应该尽量避免酒精,酒精没有安全摄入量;喝得越多,胎儿的风险就越大。
备孕的女性也不能喝酒,因为你可能已经怀孕了,只是自己还没意识到而已。而胎儿的大脑、心脏和血管在怀孕早期就开始发育了。
2哺乳期女性
酒精会通过母乳传给宝宝,摄入任何形式的酒精都会降低宝宝吃奶的量;酒精还会改变母乳的味道,有些宝宝可能会不喜欢;所以哺乳期最好避免喝酒或饮用其他含酒精的食物。
哺乳期女性如果要喝酒的话,只能偶尔喝、少量喝,每天最多喝毫升啤酒,或毫升葡萄酒,或29毫升烈酒,并且喝酒后至少要过两小时后再喂奶或吸奶(最好在赴宴前先喂一次奶或先挤好奶)。
3要开车的人
任何酒精含量都会影响你的判断力和安全驾驶的能力。
你可能没注意到,即使少量酒精也会降低协调能力、反应能力,还会影响视力和对速度、距离的判断力,甚至,让人昏昏欲睡??
酒精离开你的身体需要一定时间,午饭喝酒可能晚上都不适合开车,晚饭喝酒可能第二天早上都不适合开车。醒酒没有捷径,即使喝咖啡或洗冷水澡也没有帮助。喝酒后几个小时,血液中的酒精浓度可能仍然高于法律限制值或不适合开车。
4近期服用某些药物的人
这里的某些药物主要是头孢类和甲硝唑,无论是口服或者打针。具体包括下面这些常见的药:
头孢菌素类药物
包括头孢哌酮、先锋V号(头孢唑林)、先锋VI号(头孢拉定)、先锋IV号(头孢氨苄)、头孢克洛等。虽然不是所有的头孢类都会有这个问题,但是一般人可能记不住那么多药,不要紧,只要记住「头孢」两个字就行。
其他药
甲硝唑、替硝唑、奥硝唑、氯霉素、酮康唑、磺胺类等。
服用这些药物的时候如果还强行喝酒,可能会出现这些症状:
看不清东西、脸很红、胸闷、头疼、心悸、恶心、呕吐,甚至就死了。
如果是年纪大点的,本身就有高血压、心脏病的,或者对酒精过敏的人,那症状可能就会更猛烈一些。
医学上称这个反应为“”双硫仑样反应”或者“戒酒硫样反应”,喝酒后15分钟到1个小时左右就会发生。
所以,如果你一定要喝酒,请务必仔细查看正在服用的药物说明书。
5儿童和青少年
对儿童和青少年来说,酒精会影响他们的大脑发育,可能导致持久的智力影响。越来越多的证据表明,喝酒会对青少年的发展产生负面影响,并且会增加他们以后酒精依赖的风险。所以在美国,21岁以下的儿童及青少年喝酒是犯法的。
6喝酒后容易脸红的人
喝酒脸红并不是说这个人特别能喝酒。恰恰相反,喝酒脸红是一个不太好的迹象。
研究发现,喝酒脸红的人高血压的风险会更大,这可能是因为喝酒脸红的人有乙醛脱氢酶2(ALDH2)基因缺陷。酒精经肝脏代谢后会产生乙醛,ALDH2可以分解乙醛,ALDH2基因缺陷就会使人体难以分解乙醛,体内的乙醛就会过量,这就是导致脸红和高血压的原因。
当然,这不是说喝酒不脸红的人就可以放心喝。过量喝酒,无论是否脸红,都会带来很多健康风险,高血压只是这些风险中的其中一个。
★其他人喝酒也请适量哦
来源:生命时报
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