调理心慌心悸的大穴

播放后，点上面这个按钮全屏观看

心慌心悸是加班族、熬夜族经常碰到的事，虽然不一定严重，但感受挺不好，也让家人担心。

昨天中里巴人老师讲到平时要注意保养心脏，特别是心经和心包经两条经络。有人就问了，怎么保养最方便快捷呢？

今天中里巴人老师介绍了一个心包经的大穴，非常便于随手使用。如果您是中里巴人的资深粉丝，应该还记得“劳宫”这个名字。多年来，小编也常常用到这个穴位，度过了忙碌的日日夜夜。我们在《山药社区》搜了搜“心慌”，发现有类似问题的人还不少。

特别是快过年了，虽然工作不再繁忙，但睡前拿起手机一不留神又会睡晚。如果感到心慌心悸或者胸口隐隐作痛，也可以迅速求助于这个穴位。

在文章末尾，是“月朗风清”在《山药社区》分享的感悟，现转载在这里供大家参考。

随缘转发、