短时间内，新冠病毒席卷全中国，大部分人现在都已经阳过了，好不容易扛过了发热、全身酸痛、刀割嗓等阶段，大部分人都进入了漫长的康复期，之所以说漫长，是因为这个康复期确实比一般的感冒要长多了。很多人都是反反复复的咳嗽，乏力，易出汗，食欲不好，鼻塞流涕，症状或轻或重。
我曾经给大家介绍了清肺败毒汤、小青龙汤等方剂，这在表实阶段，是很好的方法。但是，现在大部分人都经过了表实的阶段，进入了里虚或者兼有表证的阶段，这两个方剂就不再适合多数人，或者，如果一定要用，也需要根据体质进行加减。但是，对于大多数没有中医基础的普通人而言，怎么加减就没有概念了。
今天介绍的这个方，是非常普通的一个方子，很多医生在临床上非常喜欢用作基础方，这个方大多数人都适合用，基本上没有什么禁忌。这就是二陈汤，二陈汤出自《太平惠民和剂局方》，组成非常简单，陈皮9、半夏9、茯苓15、炙甘草6、生姜9、乌梅3。具有燥湿化痰，理气和中的作用。
其中，陈皮具有理气化痰的作用，半夏能够燥湿化痰和中，茯苓可以健脾化湿，炙甘草补中益气，还可以润肺止咳，生姜祛风解表散寒止咳，乌梅敛肺止咳，全方中规中矩，没有过度发散的药物，没有过度燥热的药物，没有过度滋腻的药物，所以，是一个非常安全的方剂。对于病后康复的阶段，反复咳嗽，脾胃不好，体质虚弱的病人，作为一个基础的调理方，应该是可以的。
当然，如果你的症状比较严重，即使已经不发烧了，仍然胸闷、气短、乏力比较明显，甚至伴有心慌、心悸，经过休息症状无明显改善，那就不适合自我调理，医院诊治，因为有一部分人肺部的病变比较严重，如果不及时进行规律的治疗，容易影响身体的康复程度。
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