说到猝死，很多人首先想到的是心肌梗死。但其实，80%的心脏性猝死来源于心率失常。老百姓对心率失常的认识严重不足。老年人心率失常在初期可能没有更多的临床表现，常常出现轻微的心悸、胸闷、头晕，偶尔有心绞痛，很容易忽视。即便初期心电图显示正常，后期也有产生猝死的风险。
对待心率失常的常见误区
1，置之不理。对心率失常认知不足，认为不是大问题。发作的时候几分钟或几秒钟就过去了，就是难受1小会儿，对自己没有甚么大影响，医院看。
2，杞人忧天。在报纸、电视上看到心率失常的相干报导，就担心自己有心率失常，整日提心吊胆。要提示老年朋友的是，注意平时生活中有没有心慌，如果确切有心慌的表现，就在不舒服的时候摸摸自己的脉搏，看心跳是快还是慢，大于次/分钟和小于60次/分钟都要当心。有些老人会有心前区的疼痛，测血压发现明显的升高或下落，那末未来就有产生心率失常的高风险。有些老人即便有心率失常也没有明显的临床表现，这就要靠定期体检了。
3，过度医治。有的患者1发现自己有心率失常就特别恐惧，会病急乱投医，致使不科学用药和过度医治。而有些药物是会致使心律失常的，过于紧张、过度医治也会加重病情。
4，偏信中药。有一部分老年患者存在用药误区，认为西药比中药毒性大，只愿服用中药或中成药来医治心律不齐。有一部分中成药是通过我们临床实验科学证实对老年人心率失常有帮助，但中药或中成药都不能替换抗心率失常药物。
5，擅自减药停药。有些老年患者认为凡是药都有毒，服用后症状减轻就会擅自减量或停药。其实，对老年人的药物医治应从小剂量开始，逐步增加剂量。是不是要减药或停药一定要征求医生的建议。
3类心率失常可以治愈
很多人都认为心脏疾病是根治不了的，只能毕生服药控制。但是，有三类心率失常是可以完全治愈的，不需要像高血压、糖尿病这些基础疾病一样长时间服药。
慢性心动过缓的患者通过心脏起搏器的植入，基本可以到达治愈。快速心率失常可以通过射频消融术到达完全根治。房性心率失常如房颤、房扑可以部份得到治愈，部份产生频率和持续时间明显下降。
心脏性猝死是致死性心率失常引发的，可以装具有起搏复率功能的起搏器，有效预防心脏猝死。因此，老年患者不要躲避新技术新疗法，1些微创医治可以到达有效控制乃至治愈某些心率失常。
日常生活中如何护心
生活的很多坏习惯比如熬夜、吸烟、大量饮酒等都对心脏不好，在生活中一定要戒烟慎酒，躲避二手烟，少去碰咖啡、浓茶、辛辣食品等。不过，我偶尔也会喝一点红酒，可以增进血液循环，对减少心率失常的发作有一定帮助。现在静态的生活和工作较多，因此要控制脂肪的摄取，动物油、动物脂肪、动物内脏、螃蟹、虾等，要有控制吃。工作之余，做些力所能及的运动，比如慢跑、快走、打打太极拳等，既能锻炼心脏功能，又能愉悦心情，良好的心态是预防心率失常很重要的一个环节，胜过服药。
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