十三行国医馆
国医讲堂
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午夜睡觉时异常出汗，这种症状在中医上称为“盗汗”。“盗汗”不会出现在白天，只会在夜间睡着之后，汗液从身体流出，大汗淋漓，醒来之后汗液又突然消失了，似乎是做了一场梦一样。
盗汗究竟是由什么原因引起的？如何防治？今天我们请来了十三行国医馆中医内、妇、儿科湛金然副主任医师，来为大家详细解答。
湛金然
中医副主任医师
诊疗科目：中医内、妇、儿科
专业特长：擅长治疗咳嗽、久咳、发热、妇女月经失调、心悸、眩晕、失眠、高血压、胃脘痛及风湿痹症等。
出诊时间：星期一、三、五上午
盗汗是气血问题
盗汗主要是气血不协调所致的，一方面是由于肺气不足，一方面是由于疲劳过度，阴虚火旺，精气亏虚。
中医认为，肺主皮毛，肺气不充足者，皮肤就会越来越松弛，此时如果劳累过度，就会严重耗损我们的气血，出现虚火，虚火发作时，会对水液进行消耗，皮肤在松弛的前提下就难以锁住流出的水分，进而引起盗汗的症状。
阴虚盗汗者如何食补
单纯性的盗汗并不是什么严重病症，我们可以通过食补来调和身体，治疗盗汗症状。对于阴虚火旺引起的盗汗，饮食上要以“滋阴降火”为主。
可取牡蛎（蚝）50克、银柴胡、地骨皮各5克、加生姜、红枣、黄芪熬汤喝。地骨皮与银柴胡都有凉血降火，清退虚热的作用，牡蛎可清热、滋阴、补血，黄芪固表、合而为汤，非常适合因阴虚而出现盗汗的人服用。
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关于十三行国医馆
广州市十三行国医馆，是广州中医药大学、广州医科大学及广东食品药品职业学院教学基地，亦是广州市医保统筹定点单位。我们开设中医各科门诊，常年为广大市民提供质优、价廉、有效、热忱的中医药诊疗服务和健康养生指导。十三行国医馆名老中医结合历代名方及多年临床经验，精选各种优质药材配制出数十款适合现代人体质的养生药膳汤方。我们会根据不同季节气候、不同体质人群和疾病康复者的要求，分别调理不同的脏腑和体质。
另外，我馆提供中药代邮寄、代煎、代切片、打粉、炮制和代炖汤服务，详情请咨询工作人员。
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