这些药千万别和柚子同吃,医生建议

秋季吃柚正当时！

柚子不仅便宜味美

还有很多你意想不到的好处

是整个秋季最养人的水果！

柚子营养又美味！

?润肺化痰

柚子味甘酸、性凉，具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效。

?去除色斑

柚子中含有丰富的维生素C，能让人脸上的色斑减退。常吃柚子可以美白皮肤、改善气色。

?帮助减肥

柚子还是非常好的减肥水果。根据营养学研究，在不改变饮食习惯的基础上，每天在饭前吃半个柚子，能起到很好的减肥作用。

?辅助治疗糖尿病

柚子的苦味有些人不怎么喜欢，但这种苦味是柚皮素，能够辅助人们治疗糖尿病。而且柚子糖分很低，糖尿病人也可以适当吃。

吃这些药时，别吃柚子！

柚子虽好，但不宜和药物同吃。这是因为，柚子类水果（尤其是西柚）中所含的呋喃香豆素、柚皮素、佛手柑素等活性成分，能够抑制人体内一种代谢酶的活性，从而影响药物代谢和排出体外。

?降压药+柚子：低血压

柚子本身含有丰富的钾元素，本身即有降压功效，加上它还能使降压药的血药浓度增高，故服用降压药时吃柚子，相当于增大了药量，可能使血压骤降。

?降脂药+柚子：伤害肝脏

如果在服这类药时吃大量柚子，会使药物在体内蓄积，增大肝损伤、横纹肌溶解等不良反应的风险。

?安眠药+柚子：加重嗜睡症状

柚子会延缓镇静安眠药的代谢，延长药物的作用时间，加重眩晕和嗜睡症状。

?避孕药+柚子：避孕失效

美国一项研究显示，柚子对避孕药的影响最为突出，它可能阻碍女性对避孕药的吸收，使避孕失效。

?抗过敏药+柚子：头晕

柚子可能诱发抗过敏药的不良反应，引起头晕、心悸、心律失常等症状。

那吃完药多久可以吃柚子呢？医生建议：服药后6小时内最好避免吃柚子或喝柚子汁。

3招挑个好柚子！

?选颈短

挑选扁圆形、颈短的柚子。如果选购的是沙田柚，就要留心它底部是否有淡褐色的金线圈。这个圈纹越明显，品质越好。

?要皮嫩

表皮薄而光润，色泽淡绿或淡黄，说明柚子的成熟度好，汁多味甜。

?分量重

外形同样大小的柚子，要挑选分量重的；如果柚子个体大而分量轻，则皮厚肉少，不宜购买。另外，用力按压时，不易按下的，说明囊肉紧实，质量好。

柚子富含营养，但食用时也有禁忌，特别是患有慢性疾病的中老年人，吃柚子更要多加小心！赶紧转给身边的亲朋好友们看看吧，给大家都提个醒！

来源：康养范儿

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