喝酒后头疼头晕难受,吃这几种水果能有效改

大家好，我是妙招妹，夏天烧烤啤酒少不了，万一喝醉了，吃什么？今天就让我来教你吧！好媳妇必备哦！首先要切忌空腹饮酒，在喝酒前我们可以吃一些葡萄或者酸奶，这样可以保护胃黏膜延缓酒精吸收。那醉酒后，如果头痛，可以喝蜂蜜！尤其对红酒醉酒效果特别明显。

恶心反胃，喝葡萄汁或者酸奶，可以保护胃黏膜，延缓酒精吸收！嘴巴苦味，吃点柚子！柚子含有黄酮类物质，能有效酒精发生氧化反应

情绪不稳定，吃块西瓜，西瓜水分大，能加速酒精从尿液中排出！也能清热去火，帮助全身降温，稳定情绪！

胸闷难受，可以吃根香蕉！这样能增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例！消除心悸，胸闷等症状！

头晕吃个西红柿，西红柿富含特殊果糖！能促进酒精分解吸收！

这里要注意的是，醉酒后千万不能喝浓茶，茶水会刺激我们的胃酸分泌，使酒精更容易损伤胃黏膜！

明明吃点水果就能缓解醉酒症状，非得难受半天！抽时间多看看妙招妹的文章，