心脏突然咯噔一下是怎么回事凤凰大健康

心脏咯噔一下像小鹿乱撞，你可千万别以为是爱情来了，也可能是心脏病来了！为什么心脏会突然咯噔一下，漏跳了一拍或者突然很大力的跳了一下？是心脏病的征兆吗？会猝死吗？

心脏咯噔一下，是心脏病吗？

一般情况下，我们正常的心跳是有规律的，如果心脏突然咯噔一下，打乱了以往的心跳节奏，这种情况大多是早搏，就是心脏提早搏动，是指心脏在正常有规律的跳动过程中，控制心跳的心脏传导系统被打乱，突然出现了提前跳动。出现这种情况，患者会有一种心跳漏了一拍、心悸心慌的感觉。

那出现心脏早搏是不是就是患心脏病了？事实上，心脏早搏非常常见，出现了早搏也不一定就是心脏病，曾经有学者对健康人进行24小时的心脏动态监测，发现70%左右的人也出现了早搏，但是没有其他症状。所以如果偶然出现心脏早搏，也没有器质性心脏病，通常不需要特殊干预，大家不必过于担忧，继续观察即可。

但是心脏早搏也不能轻易忽视，需要根据具体情况分析是否需要治疗！比如本身患有慢性心脏缺血、心肌病和心力衰竭的患者，如果并发室性早搏，就可能加重原本的疾病，使患者有生命危险，尤其是当心脏射血能力明显减弱时，将会大大增加猝死的风险。

出现这些情况，医院

如果心脏咯噔一下只是偶然发生，又没有其他不适的症状，或者有明确的诱因，比如紧张、兴奋、激动等，都属于正常情况，不必过过于忧虑。但如果出现心脏早搏，同时伴有心悸、胸闷，医院就诊，确认一下是否需要对症治疗控制症状，或是隐藏的心脏疾病在作怪。

除此之外，心脏早搏可以根据频率，分为频发早搏（＞5次/分钟）和偶发早搏（≤5次/分钟），频发早搏会使心排血量降低、干扰心脏功能，并且病理性的早搏多数都是频发的，并还可能加重原有的病情。一旦出现频发早搏，医院就诊。

心肌炎、冠心病、高血压性心脏病、心脏瓣膜病等器质性心脏病的患者，本身就比健康人更有可能出现早搏，或是增加早搏的次数，所以这些患者一定要更加注意，出现早搏就要及时就诊评估，是否需要进一步干预。

留意这些原因，都容易引起心脏早搏

偶尔的心脏早搏并不可怕，因为即使是健康人，在抽烟、喝酒、喝咖啡、浓茶时，都可能出现早搏，一般休息一会就会缓解。但是吸烟的人发生心肌梗死的风险是常人的3倍，长期饮酒可能导致心脏衰竭等疾病，为了身体健康，建议大家戒烟、戒酒。

其次，长期熬夜、过度疲劳、饮食作息不规律，也会诱发心律失常；暴饮暴食、大量摄入油腻食物后，大量血液向胃肠转移消化食物，供应心脏的血液相对减少，就会加重心肌缺血，增加心脏负担。

长期生活压力大、精神紧张、焦虑的人，冠心病的发病率明显高于其他人，出现心脏早搏、心律失常的风险也会比其他人高。

总之，培养良好的生活作息、饮食习惯，适当运动保持身体健康，积极排解焦虑、释放压力，是避免出现早搏、守护心脏安全的首要任务。