总是耳鸣睡不着,其实就是体内痰邪太多

大家好，我是中医向庆伟。

我出生在中医世家，而我父亲前半辈子一直在游学，我曾经问他：你那么厉害，医院坐诊呢，而父亲却说：我只想做一个郎中，不想做生意人！当时的我还不太理解，后来我才明白究竟是什么含义！

一次我遇见一位因为耳鸣失眠严重的患者，耳鸣6年，这期间西医中医都看过，但是耳鸣还是越来越重。细问得知，他因为耳鸣总是入睡难、睡眠浅，导致第二天精神差、情绪波动也大，经常头疼，有时还会不自觉的手抖，心悸。

了解到他之前是服用安眠药、褪黑素，但是效果不佳，而西医也就没办法了。于是转投中医，开的方子说白了竟然是冲业绩的药物，根本没有什么效果，反而住一次喝3天的药得。

我感到很是痛心，于是重新给他拿出一张方子。而这张方子，其实就是《金匮要略》当中的方子，方法也很简单：

用艾草、老姜、益母草、当归、丹参、川穹等28味中草药，每天进行泡脚就可以了。

不到1周时间，他表示这几天睡得很踏实，哪怕是中午半小时午休，都睡得很香。后来我又给他开了点，让他接着泡脚。

其实这耳鸣失眠，本质上就是体内的痰堵住了！时间久了，痰邪就会化热。而这个时候，痰热就会上升，扰乱心神。心神不安生，就导致耳鸣失眠！

那这个痰是怎么产生的？

首先，现在人们的生活都变的快节奏了，无论是饮食、工作、还是生活都是如此，这就会导致脾虚。脾虚就导致体内运化失常，水湿不易排解，最终就会形成痰湿；

其次，就是压力的增大，熬夜、喝酒等不良的生活习惯频频出现，这就会让肝郁化火，肝火的出现，就会伤及脾胃。

再加上脾的运化不佳，导致的痰湿，肝火和痰湿碰撞，就会化为痰热。

之所以采用泡脚，就是因为脚自古就有第二颗心脏的说法，而用这些药物泡脚，可以使脚上的血管扩张，加速血液循环，调理身体。

而这里面的艾草、老姜、益母草有温经散寒，调理脾胃的效果。脾虚则痰湿生，自然就要让脾气充盈了。

丹参、陈皮、川穹能够补中益气、增强气血。剩下的药材就是辅助去除痰邪的。

如果你也耳鸣、睡不着，或者想预防痰邪的出现，可以试试这个方子。