咳嗽老不好咋回事,没记牢这些快速止咳穴吧

咳嗽是常见的疾病症状之一，一年四季均可发生，尤以冬春季最多。当咳嗽不见好转、难忍时，记牢几个止咳穴，可以快速止咳。

▼

列缺穴

位置：

两手虎口自然交叉，一手食指搭在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷中即是。

方法：拇指指端按揉2—3分钟。

主治：

咳嗽、伤风、头痛、齿痛、气喘、咽喉肿痛、口眼歪斜。

▼

太渊穴

位置：

位于拇指，第一掌指关节后凹陷处。

方法：

拇指指端按揉2—3分钟。

主治：

咳嗽、气喘、咳血、胸痛、心痛、心悸、腕臂痛、咽喉肿痛。

▼

鱼际穴

位置：

位于手腕。仰掌，手腕第一横纹上，用手摸有脉搏跳动处的桡侧凹陷者中即是。

方法：

双手拇指指腹按压并做环状运动，2—3分钟。

主治：

咳嗽、咳血、失音、发热、指麻、咽喉肿痛、扁桃体炎、营养不良。

▼

肺俞穴

位置：

位于背部。低头时，后颈部最隆起的骨头，是第七颈椎脊突，然后顺着向下再数三个比较突起的骨头，这是第三胸椎，第三胸椎旁开1.5寸即是。

方法：

两手拇指指腹按而揉之，以产生酸、麻、胀、重的感觉为度，5—10分钟，每日或隔日1次。

主治：

咳嗽、哮喘、多痰、雀斑、吐血、盗汗、鼻塞。

▼

天突穴

位置：

位于颈部，两锁骨中间，胸骨凹陷处。

方法：

拇指，或食指指腹按压1—2分钟，或按揉20—30圈，用力由轻到重。

主治：

咳嗽、打嗝、气喘、咽喉肿痛、呕逆。

赞赏