日常喝过量的咖啡、茶，小心出现心悸。当发现“心脏突然停一下”或是“心脏突然多跳一下”、“心脏好像要跳出来”，以及常说的“心理小鹿乱撞”其实也是一种心悸。有心悸的症状别轻视，有可能是心律不齐引起的。尤其是室性心律不齐有可能造成猝死，不得不慎。
出现心悸别轻视心脏可能处于心律不齐状态
心悸与心律不齐之间有什么关系呢？心悸是一种自觉的症状，当心脏在胸腔内异常跳动比如过快或者心律不齐，被神经系统觉察就会有心悸的感觉，所以神经系统的敏感度决定了病人是否有心悸。心悸的厉害程度与其心脏疾病的严重程度不一定有直接的关系。可能只是轻微的心律不整，但觉得心悸很难受；而有些病人有严重的心律不齐，却可能只有轻微的心悸而已。
由以上可知，心悸不等于心律不齐，但感到心悸时，心脏可能处于心跳过速（正常人休息状态下心跳每分钟在60-次左右，如果心跳一分钟超过次/分就可能有心悸的感觉）以及心律不齐（有心跳不连续的感觉）。
心律不齐分为4类
心跳好快或者心跳很慢，都有可能是心律不齐的征兆，但是要先判定是属于哪一种心律不整，大致上可将心律不整分为以下4类：
1心跳过快
自觉心悸、头晕、甚至晕倒，包括窦速、阵发性室上速、室性速、心房扑动、房颤等。
2心跳太慢
自觉虚弱无力、头晕、甚至昏倒或出现心衰现象，包括房室传导阻滞、窦性心动过缓、心房颤动并发心率过缓等。
3心跳不快不慢但不规则
心跳速率在正常范围内，但不规则。自觉心脏突然多跳一下或暂停一下，有时因迷走神经反射而咳嗽一下，包括心房早期收缩、心室早期收缩等。
4猝死
据统计，80%的猝死与冠状动脉疾病有关。冠状动脉疾病患者有一半是突然死亡的，而心室性心律失常是心因性猝死的主因。
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