有心脑血管疾病每天喝点亚麻籽油吧

上了年纪的人，如出现头晕脑涨、四肢麻木、胸闷气短、心悸等现象，这就表明血液已经明显变稠了。血液黏稠了应该怎么办？

巴德维好油疗法，是专门针对血黏稠、三高患者的，将一小匙冷榨亚麻籽油加入到酸奶中，搅拌服食，对于清除血液中脂溶性有害物质有着很好的效果，是预防三高、癌症及不孕不育很好的一个食疗方。

亚麻籽油中富含α-亚麻酸，一般含量可达50%以上。α-亚麻酸属于ω‐3脂肪酸，在引起血液黏稠的诸多因素中，ω‐3脂肪酸可以从以下方面阻止血液黏稠：减少纤维蛋白的合成、抑制血小板聚集及有效清除血液垃圾。因此，只要您坚持每天吃10-20ml亚麻籽油，您就可以消除被血黏稠困扰的烦恼！

如何选择合适的亚麻籽油呢？为了保证效果，一定要选择冷榨的、未精炼的亚麻籽油。草原黄金冷榨亚麻籽油，国内亚麻籽油生产企业标准制定单位，%特级黄金亚麻籽油，α-亚麻酸含量高达62%，居国内同行业领先地位。