七八月分迎来了桂圆收获的季节。那么，失眠气虚贫血的人，赶快买回家吃吧！你们的福利。
桂圆性平
健脾胃，益智，补心，抗癌防癌抗病毒，安神养心，美容护肤，增强免疫力
一
桂圆含有多种营养物质，可以治疗失眠心悸，安神之功效。
二
桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过百分之九十。女性朋友可以都吃。
三
大病初愈的病人或者产后虚弱的产妇，可以吃桂圆进行调理。
桂圆粥的做法：
1将大米用清水清洗干净
2放入电饭煲中，加入适量的水，按下电饭煲开始煮粥
3煮至粥有些粘稠
4将桂圆肉洗净放入锅中，加入少许水，大火煮开
5煮开后改小火煮10来分钟
6将一碗白粥倒入锅中
7大火煮开
8倒入藕粉
9边煮边搅拌，煮至透明粘稠即可关火
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