生宝宝是女人一生中最重要的事儿，而产后恢复是女性的第二次生命。生完宝宝后，你身材走样变形，爱你的妈妈会说：“女人都要有这样的经历，你喂奶呢，不要减肥，这是做妈妈的荣耀。”你的老公也会说：“媳妇儿，你的胖能为老公带来好福气。”荣耀有了，福气也有了，偏偏缺失了自己。
产后的你该如何恢复?不妨听医院专家的意见。
产后恢复是被誉为女人的第二生命
女性朋友在一生中，有3次机会调整自己的身形。这三次机会分别为初潮期、产后期、更年期。
医院专家介绍，这三个时期中，最重要的为产后这个阶段，据调查，女性体内的荷尔蒙等雌激素能使经历过生育这一过程的女性寿命增加。同时，产后女性的身体可以将产前长期以来积累的多余的积水和毒素(这也是产后发胖的主要原因)排出体外，然后通过正确的补养使新妈妈的身体更加健康。但是，在这个时期你没有好好的调养，那么也会为你的身体留下一些隐患。所以，产后时期，也被称为女人的第二次生命!尤其产后42天至6个月是产后妈妈全面恢复的黄金时期，无论瘦身塑形，平复疤痕，养颜祛斑还是子宫复旧，切莫错过。
产后恢复为什么一定要做?
医院专家介绍：产后1-3个月女性面临照顾宝宝，调节家庭关系，北京治白癜风的大医院白癜风能好么
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