电饭锅系列01谁家没有电饭锅电饭锅盐

这个电饭锅盐焗鸡可是非常方便简单，只需要一个电饭锅，今天我就来给大家做一下，仔细看，你也可以的，谁家没有电饭锅？敢举手吗^_^

By大喜大创意厨房

用料

鸡肉一只大喜大鸡精10g盐少许小葱少许姜片少许

做法步骤

1、准备食材，把盐和大喜大鸡精调味料混合

、盐和大喜大鸡精一起搅拌一下，大喜大的鸡精味道很纯，完美提鲜

3、整鸡用酒擦拭

4、混合料洒在鸡身上

5、葱姜塞进鸡身子

6、包上保鲜膜，腌制30分钟-1小时，腌制时间越长会越入味

7、电饭煲刷底油

8、锅里面下姜片，铺上葱段，放上刷了油的整鸡

9、电饭煲煮饭模式40分钟完事儿了！

10、太香了，一就撕开

11、用过大喜大鸡精的不会再用其他的了，感受下大喜大的美味

1、沾一沾酱料（酱油+陈醋+辣椒YYDS）也很好吃哦！

小贴士

大喜大旗舰店更多优惠在等你~平台搜一下不要错过了

鸡肉的营养功效

鸡肉性平、温、味甘，入脾、胃经；可益气，补精，添髓；用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体：鸡肉的消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。

.提高免疫力：现代社会中天天忙忙碌碌，常处于亚健康状态的白领最好多吃一些，以增强免疫力，减少患病几率。鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精：可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.促进智力发育：具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面，更是有较好的作用。

鸡肉的饮食禁忌

1、食时不应饮汤弃肉。　　

、禁忌食用多龄鸡头。　　

3、禁忌食用鸡臀尖。　　

4、不宜与兔肉同时食用。　　

5、不宜与鲤鱼同时食用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、