大多数人都有过跑步时胸痛的经历，尤其是近几年在运动中突发心脏病，难免让人担心。跑步时剧烈胸痛不仅仅是心脏病，还有其他系统和器官障碍引起的。
一、跑步时有哪些心脏病会导致胸痛？
1、肥厚型心肌病
肥厚型心肌病患者跑步后感到胸痛，上气不接下气。在左心室和右心室之间有一个室间隔，如果肥厚严重，会影响血流，形成肥厚型心肌病。虽然这不会引起心脏病，但你应该定期检查。
2、心绞痛
运动时胸痛乏力，十有八九是心绞痛。由于冠状动脉堵塞，心脏供血供氧不足，导致疼痛，有些病人还有左腋痛和呕吐。
3、室上性心动过速
室上性心动过速是心律失常的一种，主要表现为胸部不适、心悸、气短。通常心脏每分钟跳动60~80次，室上性心动过速发作时心脏每分钟跳动次以上。经常出现室上性心动过速的跑者可以通过憋气来缓解，也就是将呼吸推向胸部，通过增加胸内压力来影响血液循环和自主神经功能。如果通过以上方法还是没有缓解，就需要尽快去看医生了。
二、除了心脏病，还有哪些疾病会导致跑步时胸痛？
1、哮喘
一般运动会诱发哮喘，因为这类人对低温、干燥的空气比较敏感，除了气短，还有胸痛。每次运动前热身5~10分钟，保证呼吸空气温暖湿润。
2、脱水
运动时脱水会影响心脏的供血功能，使心率加快，使呼吸急促和胸痛。所以要养成积极喝水的习惯，尤其是运动前后。
3、肺部疾病
一些肺部疾病患者在运动时容易出现胸痛，即使休息后也无法缓解，如肺栓塞、气胸等。如果出现上述症状，应积极配合医生进行治疗。在恢复期，肺炎患者稍微动一下就胸痛，尤其是呼吸的时候，他们应该在医生的指导下慢慢恢复锻炼。
4、声带功能障碍
呼吸时声带张开，吞咽食物、说话或举重时关闭。剧烈运动时，喉咙可能突然堵塞，引起呼吸困难，影响正常运动能力，进而导致胸痛、心慌。
5、烧心
跑步会增加腹部张力，使食管括约肌松弛，进而诱发胸痛和烧心。每次运动前不要吃太油腻的食物。拒绝吃可能导致胃灼热的食物，如浓茶、浓咖啡或巧克力。
6、肋软骨炎
立即出现并突然消失的剧烈疼痛，或来自关节、肌肉或骨骼的疼痛，如肋软骨炎。肋软骨炎会导致严重的胸痛，当胸部受到快速加压或突然移动时，疼痛最为明显。当疾病发作时，你会感到呼吸疼痛，有时疼痛会辐射到肩膀和手臂。
总而言之，如果每次跑步都有剧烈的胸痛，医院做进一步的检查，看看是什么原因引起的，并给予针对性的治疗。每次运动前，都要做热身活动，如站好或压腿，让所有器官和肌肉先活动起来。
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