心胆气虚,失眠易惊心悸,分享一中成药

中医认为，失眠的原因有很多种，气血不足会失眠，心肾不交会失眠，胃不和会失眠，心胆气虚会失眠，阴虚火旺会失眠，还有痰火扰心也会失眠，所以，不同类型的失眠，绝不仅仅是一片安眠药就能解决问题的，中医的调理方法各不相同。

那今天就着重给大家说说，心胆气虚造成的失眠都有哪些症状，再分享一个中成药，教你益气镇惊、安神定志。

心胆气虚型失眠在临床上也比较多见，这类失眠的人，最典型表现就是特别敏感，容易受惊。

中医认为，心藏神，主情志，胆主决断，心与胆相通，也就是说，胆气通于心。如果胆气不足或胆气虚，用我们的俗语说就是“胆小”，胆小就容易害怕、紧张，所以，这样的人，对外界环境就会特别敏感，稍有风吹草动，就会造成心神不能安定，从而出现惊恐、畏惧、心悸不宁等失眠症状。

特别是会做噩梦、容易被惊醒，怕黑、不敢独自睡觉，别人说话声音大点儿，都能把他吓一跳。有时还伴有头痛，腹胀，肢体麻木等症状。平时整个人也没什么精神，容易头晕，小便比较清，也比较多，等等。这些都是心胆气虚的表现。

如果你也有朋友像上述情况这样，可不要认为他是胆小怕事、怂。其实他就是心胆气虚、气血不足了。

那这种情况下，该怎么用药呢？

气虚，就要益气；易惊，就要镇惊、定志。所以在治疗上就需要用具有益气镇惊、安神定志作用的药物。《医学心悟》中记载的宁神定志丸就是个不错的选择。

全方由茯苓、党参、远志、朱砂、石菖蒲五味药组成。

方中茯苓健脾益气、宁心安神；党参可以补中益气；远志安神益智、平复心神；朱砂清心镇惊、养心安神；石菖蒲开窍醒神，可以重镇安神。

这五味药搭配在一起使用，可以起到益气镇惊、安神定志之效。

凡是由心胆气虚引起的失眠、易惊醒、易受惊吓、心慌胆怯、心神不宁等症，都有很好的调理效果。

不过需要提醒的是，此方中含有朱砂，朱砂中有硫化汞的成分，具有略微的毒性，所以，孕妇及肝肾功能不全者不能服用。就算肝肾功能正常的人也不能过量或者长期服用，达到一定效果后就可以停用了。